Lifesum - Healthier living, better eating, more movement
ShapeUp Club AB
-
Aktualizacja:
2023-12-21 -
Pobrań:
0 -
Rozmiar:
brak danych -
Licencja:
Bezpłatna (Freeware)
-
Ocena redakcji:
-
Ocena użytkowników:
-
Twoja ocena:
- Zgłoś do aktualizacji
Aplikacja Lifesum jest kompatybilna zarówno z iPhone'ami, jak i iPadami, a także współpracuje z zegarkami Apple Watch, co pozwala na jeszcze lepsze monitorowanie postępów w zdrowym stylu życia.
Po zainstalowaniu Lifesum, użytkownik musi podać kilka podstawowych informacji, takich jak wiek, płeć, wagę i wzrost. Na podstawie tych danych program oblicza dzienną liczbę kalorii, które są potrzebne do utrzymania zdrowej wagi. Ponadto, aplikacja precyzuje spożycie węglowodanów, białka i tłuszczów, co pozwala na lepsze zrozumienie i kontrolę nad własnymi nawykami żywieniowymi.
Przez regularne uzupełnianie dziennika żywieniowego, użytkownicy mogą tworzyć obraz swoich nawyków żywieniowych i dietetycznych. Aplikacja Lifesum oferuje również rekomendowane produkty żywnościowe wraz z informacją o liczbie kalorii, które powinny być spożywane w różnych porach dnia. Dzięki temu użytkownicy mogą dokonywać świadomych wyborów żywieniowych i dostosowywać swoją dietę do swoich indywidualnych potrzeb.
Uwagi: New Z![pl](https://programy.net.pl/styles/img/flag-pl.jpg)
Polub ten program: Facebook Twitter Google+
Recenzje użytkowników o programie Lifesum - Healthier living, better eating, more movement
![](https://programy.net.pl/planujiremontuj.webp)
Komentarze o programie Lifesum - Healthier living, better eating, more movement